jueves, 23 de enero de 2014

Ejercicios para aprender el Triángulo. 3c3 con Bloqueos Indirectos

Este es uno de mis principales ejercicios que suelo hacer para el aprendizaje del Triple Post Offense ó Ataque del Triángulo de Tex Winter.

Es un simple 3c3 basado en continuos bloqueos indirectos, para cumplir varios objetivos, tales como:
  • Aprender a ejecutar correctamente bloqueos indirectos, cuando, como, hacia donde, continuaciones, etc..
  • Leer las ventajas que los mismos nos proporcionan
  • Reaccionar en función de la defensa de dichos bloqueos
  • Minimizar las ayudas, ya que los defensores están mas pendientes de salir de los bloqueos, que de las posibles ayudas defensivas.
Para el mismo, divido a los 3 jugadores en
a)    pasador
b)    receptor
c)    bloqueador

Con el pase de 1 a 3 se desencadena todo el movimiento, 5 que noes ni pasador ni receptor del pase, se convierte en bloqueador y sube para bloquear a 1, que corta en la dirección del bloqueo, en cuanto el bloqueo se produce, el bloqueador, sale en dirección opuesta para posible recepción. En cado de recibir, 1 será el encargado de bloquear a 3, y así en un bucle donde a los pocos, muy pocos pases, se encuentran opciones fáciles de anotar.


Obviamente, es un juego simple sin demasiada complicación, pero que ayuda bastante a desarrollar dos ideas principales, por un lado que el jugador que no interviene en la acción pasar-recibir puede ser determinante, y por el otro, que los bloqueos indirectos, en muchas situaciones, minimizan la realización de las ayudas defensivas.

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