viernes, 22 de enero de 2010

El método Fosbury




Dick Fósbury, Método Fósbury, Estilo Fósbury... o simplemente Fósbury...
¿Os suena ese nombre? A pesar de haberle puesto tilde cometiendo un disparate con el nombre inglés habrá a quien le suene y a quien no. Al fin y al cabo hace ya año y medio de la olimpiada y hay cosas que se van olvidando.
>Dick Fosbury (ya sin tilde) fue un atleta educado en la universidad de Oregon que se le ocurrió que quizá no todo estaba dicho, no todo estaba explicado y que había otras formas de descubrir el mundo que nos rodea. Al igual que Robin Williams se sube encima de la mesa para ver el aula desde otra perspectiva, a Fosbury se le ocurrió que quizá podría cambiar la forma de ejecutar su salto de altura.
No pretendió crear un estilo, no pretendió exportar al mundo su descubrimiento, sencillamente él descubrió que la manera mas eficiente que tenía de salvar el listón en el salto de altura, era describir una trayectoria curva que le situara casi de lado, impulsarse con una pierna elevando el brazo mas cercano al listón y cuando su centro de gravedad, con el cuerpo ya de espaldas, alcanzara su punto mas alto, elevar su tren inferior y caer de espaldas.

Hoy día nos parece normal y a ningún atleta del mundo se le ocurre practicar el salto de altura de otra forma. Sin embargo Fosbury fue el primero y gracias a su revolucionario método ganó el oro olímpico en las olimpiadas de Bob Beamon, del Black Power y por supuesto, de Fosbury, allá por 1968.

Veamos el siguiente video antes de seguir...

Fan does not recognize John Stockton?

NBA on MySpace | MySpace Video



Saltamos a 1992, una joven familia americana pasea por las ramblas sin que la gran mayoría de los viandantes que se cruzan con ellos reconozcan al marido. Con una pinta de chico bueno, delgado y cara de empleado de correos, de banca o de pasante, pocos de los que se cruzan con él pueden pensar que ese chico blanco de metro ochenta y poco es, posiblemente (insisto, posiblemente) el mejor jugador del mundo en su puesto.
Al igual que Fosbury, John Sockton cambió de forma silenciosa la forma de muchos jugadores a la hora de ejecutar una de las acciones mas propias y distintivas de nuestro deporte, el bote.
John Stockton vino al mundo en el draft de 1984, de carácter reservado y de firmes convicciones religiosas, no conoció la tituralidad hasta su cuarta temporada en los Jazz, donde empezó a formar pareja con uno de los mejores cuatros que ha dado el baloncesto y donde ambos se convertirían con el tiempo en el sinónimo mas parecido que existe de Pick-and-Roll.
Su forma de botar era diferente, distinta, extraña, y ahora sabemos que esa forma, era la mejor. Y no es fácil. Hasta su llegada hasta los mejores dribadlores del mundo flexionaban un poco las piernas para ejecutar el bote, bajaban el tronco acercando la mano al suelo y ejecutaban un bote corto y rápido interponiendo su mano o su cuerpo con el defensor. Sin embargo el joven Stockton se atrevía a correr de forma erguida, espalda recta, cabeza hacia arriba, bote fuerte contra el suelo y acompañaba con la mano por encima de balón hasta que este llegaba a la altura de su hombro, con el bote alejado de su centro de gravedad, le permitía alejarse o distanciarse de su defensor sin tener casi que cambiar la frecuencia de su bote, así conseguía cosas hasta ahora imposibles, como que el defensor se tuviera que preguntar donde defendía mas, sin el cuerpo o en el balón, ya que la distancia entre ambos se había incrementado exponencialmente, u otras cuestiones como la disociación entre la cadencia del bote y los pasos que iba dando mientras botaba. Además de que el hecho de que el balón estuviera en contacto con su mano tanto y tanto tiempo durante el dribling le permitía que para dar un paso no tuviera que "esperar" a coger el balón ya que pasar del momento del "bote" al momento del "pase" era automático y en el mismo movimiento.
Hoy día solo hay que tener ojos para ver como los mejores jugadores del mundo intentan dominar este difícil arte de ejecutar el bote, a sabiendas de la inmensa cantidad de posibilidades que se abrieron al insistir en esta forma de hacer las cosas. Con el tiempo hemos visto que dicho bote alto ha permitido incluso a los pivots ejecutar con mas equilibrio, agresividad y precisión sus movimientos y al igual que Fosbury, el bote alto o bote Stockton se enseña y se practica y tenemos la suerte de poder tener uno de los mejores ejecutadores -si es que existe esta palabra- en España en la figura de Jose Calderón.
Con los años, John Stockton ha pasado a la historia como uno de los mejores bases que ha dado el baloncesto, su record de asistencias será muy, muy difícil que alguien lo supere en el futuro, pero si alguna vez se supera, su legado siempre permanecerá.
Por eso, un día estaremos en la cancha entrenando a chavales y veremos como entrenamiento tras entrenamiento, lucha tras lucha, dedicación y esfuerzo, uno de nuestros chavales cogerá el balón bajo su canasta, correrá hacia la contraria y dejará una bandeja y en el trayecto solo habrá necesitado tres botes. Posiblemente ese día yo me acuerde de Stockton... e incluso de Fosbury

3 comentarios:

  1. Y no existe ningún Fosbury que revoliconó la mecánica del tiro?
    En cuanto a Stockton, la verdad que si alguien toca el timbre de mi casa y al abrir la puerta está un hombre con esa cara lo primero que pienso es que viene del Círculo de Lectores a venderme algún libro. Pero una cosa... nadie antes de él impulsó lo de botar alto y fuerte? Magic o Pistol por ejemplo? Y bueno... me encantan esos pases de Stockton que tantos salen en el vídeo a una mano tras bote sin necesidad de usar la otra para realizar el pase, me gustan mucho estéticamente además desde el primer día que nos insististe en este tipo de pases en un entrenamiento del cual me acuerdo.
    Ojalá se pudiese haber visto a Raúl López aunque fuese simplemente entrando a pista chocándole la mano a Stockton en una sustitución...
    E imposible realizar un vídeo de las mejores jugadas de Stockton sin que salan imágenes de Malone, y viceversa.

    P.D.: No existe la palabra ejecutadores

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  2. Pensaba que ibas a dejar de deleitarme con tu sabiduría Mister!!
    Aunque te joda que te lo diga, a veces me gustaría tener tus años para poder decir que he visto jugar en directo a esos pedazos de jugadores!! Por qué no nací una década antes coño?? Bueno o en tu caso, dos, ;P jaja

    Suena raro decirlo, pero qué tío tan grande, que repertorio de asistencias... La verdad es que como dice mi buen amigo el ACTAS, jaja, que facilidad para soltarla después de bote. Qué bonito lo hace.
    Sé que te encantan los pioneros, pero un jugador que a también me encanta y que me recuerda una barbaridad a Stockton es Nash, y la pareja que formó con Stoudamire ya ni te cuento la semejanza con la de John y Malone.
    Y la de tu # 7 con tu # 6 ya ni te cuento, y en la esquinita Jeff Hornacek Emilio para no perdonarte la vida, jaja.... Esa también fue muy grande, jaja
    Bueno Jose, sigue escribiendome cosas tan agradables de leer. Y ya me iré poniendo al día cuando acabe con los examenes.
    Un abrazo

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